Stolli und der Doc

In dem Podcast Stolli und der Doc nehmen die Journalistin Silvia Stoll und ich euch mit auf die Reise in die spannende Welt der Medizin. Dabei  steht v.a. eine Frage im Vordergrund: Was können wir Menschen tun, im in einem möglichst guten körperlichen und geistigen Zustand möglichst alt zu werden? Egal, ob die Themen Bluthochdruck, Sport oder Hormone sind, das Zentrum unserer Gespräche ist Longevity, Langlebigkeit bzw. Verlangsamung des Alterungsprozesses.

Der Podcast ist mittlerweile beendet. Aber: Alle 39 Folgen sind noch zu hören. Überall dort, wo es Podcasts gibt. Dabei haben wir so spannende Themen behandelt wie: Eisen, Eisenmangel und seine Symptome und was man dagegen tun kann, verschiedene Aspekte der Ernährung wie Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße (in jeweils einer eigenen Espisode), Übergewicht und Abnehmen bzw. worauf dabei zu achten ist, Fettleber, Schilddrüse, Wechseljahre (bei Frauen und Männern - ja, auch Männer haben Wechseljahre), diverse Vitamine wie z.B. Vitamin D oder Vitamin C usw…

Sie finden den Podcast unter: Stolli und der Doc oder unter: Macht das schön, dem ursprünglichen Namen des Podcastes von Silvia Stoll (Stolli). Die Folgen 73 bis 112 sind die Aufnahmen, die Stolli und ich zusammen gemacht haben!

Es lohnt sich, in jeder der Folgen reinzuhören!